سلامتی

4 راه تسلی میگرن

4 راه تسلی میگرن مطالعات کتابخانه ملی ایالات متحده امریکا (NLM) نشان داده میگرن در زنان سه برابر بیشتر از مردان است! نتیجه ای عجیب اما واقعی است
خاطرات همقدمی

ممنونم همقدم!

من مدیرعامل یک شرکت مشاوره مدیریت هستم. چند وقت پیش توسط یکی از دوستانم با "همقدم" آشنا شدم و البته که بهترین موقعیت بود برای آشنایی!
سلامتی

14 کلید برای رژیم سالم

ایجاد عادات غذایی سالم به اندازه تصور مردم سخت یا محدود کننده نیست. از اساسی ترین گام های عادات غذایی سالم مصرف بیشتر سبزیجات است
سلامتی

MS چیست؟

ام اس یا مالتیپل اسکلروسیس اختلال سیستم ایمنی پیگیر است. به این معنی که بدن به صورت اشتباه به سیستم حیاتی بدن حمله می کند. پوشش های محافظتی سلول های عصبی آسیب دیده و عملکرد مغز و سیستم نخاعی را پایین می آورند.
سلامتی

آلزایمر بلای بی علاج

آلزایمر زوال عقل است که بر حافظه، فکر و رفتار فرد تاثیر میگذارد. علائم آلزایمر آرام آرام هویدا شده و با استمرار بر تمام رفتارهای روزانه فرد تاثیر میگذارد.